PENSAMIENTO PROTESTANTE

Hay personas que pasan gran parte de su vida creyendo que conocen quiénes son, cuando en realidad solamente conocen la versión de sí mismas que aprendió a sobrevivir. El que siempre hace reír porque en su casa no había espacio para hablar del dolor, la que aprendió a no molestar para no sentirse una carga. El que aparenta fortaleza porque crecer vulnerable era peligroso. La que adapta su personalidad según con quién esté porque ser aceptada siempre fue más importante que ser auténtica. Muchas veces llamamos “personalidad” a mecanismos de defensa tan repetidos que terminaron siendo naturales. No nacimos complacientes, hipervigilantes, emocionalmente distantes o incapaces de pedir ayuda. Muchas de esas conductas fueron respuestas. Formas de adaptación. Estrategias silenciosas para conservar afecto, evitar conflictos, recibir aprobación o simplemente sentirnos seguros. El problema aparece cuando sobrevivimos tanto tiempo de cierta manera que terminamos confundiendo adaptación...